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Anne-Marie Quesnel

Anne-Marie Quesnel

  • Maître Praticienne en Hypnose Humaniste
    (Diplômée du C2H2 – Centre Canadien d’Hypnose Humaniste))
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne
    (Diplômée du CQPNL – Centre Québécois de Programmation-Neuro-Linguistique)
  • Coach Professionnelle certifiée en PNL
    (Diplômé du CQPNL – Centre Québécois de Programmation-Neuro-Linguistique)
  • Baccalauréats en Éducation et en Lettres françaises
    (Diplômée de l’Université d’Ottawa)

Membre RITMA (Reçus d’assurance Québec – Naturopathie)

Hypnothérapie et Coaching à Mascouche (Montréal Rive-Nord) et par vidéo-conférence

Français

Compétences spécifiques :

  • Écoute bienveillante, soutien empathique, accueil et ouverture
  • Résolution de problème dans la créativité, l’élégance, la légèreté et l’humour respectueux
  • Enseignement dans le plaisir : valeurs, besoins, limites, équilibre, respect et affirmation de soi, communication non violente, confiance en soi, compréhension du comportement humain.

Hypnothérapie et Coaching Individuel :

– Stress

– Soulagement des symptômes de Burnout

– Insomnie

– Couple (communication, peine d’amour, dépendance affective, charge mentale, etc.)

– Gestion de poids

– Gestion d’émotions difficiles (colère, tristesse, etc.) et des conflits

– Problèmes au travail (manque de valorisation, perte de sens, découragement, etc.)

– Problèmes relationnels (éducation des enfants, peine d’amitié, isolement, etc.)

– Deuil

– Crise de la trentaine, quarantaine, cinquantaine…

– Estime de soi, confiance en soi, fatigue, douleur, etc.

Ma motivation pour être « Hypno-Coach » :

« Je vous aide à faire l’heureux ménage de votre vie pour mettre à jour vos valeurs, vos besoins et vos limites. Vous découvrirez votre propre recette de zénitude pour mieux vous affirmer, mieux communiquer afin d’obtenir ce que vous voulez vraiment. Vous vous libérerez de vos patterns limitants, de vos saboteurs pour enfin vivre la vie que vous voulez. Équilibre, autonomie, zénitude, plaisir. Profitons de la vie! »

Formations / Memberships :

  • Maître-praticienne en Hypnose Humaniste
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne
  • Coach professionnelle certifiée en PNL (spécialisation coaching corporatif et personnel)
  • Soins énergétiques Healing Touch (Niveau 1)
  • Baccalauréat en Éducation
  • Baccalauréat en Lettres françaises
  • Maîtrise en gestion de l’éducation (en pause)
  • Membre RITMA (Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecines alternatives)
  • Reçus d’assurance en naturopathie

Livres :

QUESNEL, Anne-Marie. Après le crash : Le burnout qui m’a permis de renaître.
Les Éditions Touske j’aime, Mascouche, 2020, 80 pages.

QUESNEL, Anne-Marie. Zénitude sur mesure : La clé est à l’intérieur.
Les Éditions Touske j’aime, Mascouche, 2018, 193 pages.

QUESNEL, Anne-Marie. La grenouille qui repassait ses parapluies.
Les Éditions Caramello inc., Repentigny, 2017, 24 pages.

QUESNEL, Anne-Marie. Prendre le temps d’être parents.
Les Éditions CARD inc., 
Québec, 2014, 181 pages.

CANTIN, Bob et QUESNEL, Anne-Marie. Prof ! D’une mer d’émotions à un monde de notions.
Les Éditions CARD inc., Québec, 2014, 205 pages.

QUESNEL, Anne-Marie. Parents essoufflés, enseignants épuisés.
Les Éditions CARD 
inc., St-Sauveur des Monts, 2013, 177 pages.

Phrases inspirantes :

« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé. Je suis ce que je choisis de devenir. » – Carl Gustav Jung

« Tu enseignes aux gens comment te traiter par ce que tu permets, ce que tu ne permets pas et ce que tu renforces. » – Source inconnue

« Vous ne pouvez pas retourner en arrière et changer le début, mais vous pouvez commencer là où vous vous trouvez et changer la fin. » – C.S. Lewis

« Changer n’est pas devenir quelqu’un d’autre, c’est devenir qui on est et l’accepter. » – Jacques Salomé

« La liberté intérieure, c’est quand le regard de l’autre ne nous détermine pas. » – Alexandre Jollien 

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