Troubles du Sommeil

Récupérez votre ÉNERGIE !

Insomnies, sommeil difficile…

L’hypnose vous aide à mieux dormir et à mieux récupérer.

Consultations à Montréal, Québec et par Vidéo :

Hypnose et Sommeil

Insomnies :

Difficultés à s’endormir, réveils au milieu de la nuit sans pouvoir se rendormir ou au point du jour… les troubles du sommeil ont différentes variantes.
Mais les conséquences sont assez similaires : désarroi, irritation, conflits relationnels, ou tout simplement une grande fatigue qui handicape notre vie personnelle et professionnelle.

L’hypnose est une solution naturelle pour mieux gérer votre stress et votre peur de ne pas dormir, calmer votre corps et votre mental. 

Si vous êtes sous médication, seul votre médecin saura quand et comment adapter votre posologie.

Hypnose et Fatigue

Fatigue chronique :

Si votre médecin n’a identifié aucune raison médicale à votre fatigue chronique, l’hypnose vous permet de prendre du recul par rapport à votre style de vie, de prendre conscience de ce qui vous apporte de l’énergie et ce qui vous en enlève. 

En fonction de l’objectif que vous aurez défini pour vous-mêmes, nous travaillerons à installer un terrain favorable à votre récupération (environnement, activité physique, état mental…) et à mettre en place des routines de vie bénéfiques.
Vous pourrez enregistrer les séances d’hypnose pour les réécouter chez vous et approfondir votre travail ou stimuler votre motivation.

Hypnose et Énergie

Recharger les batteries :

Vous travaillez en horaires décalés, vous voyagez régulièrement sur différents fuseaux horaires ou vous aimez faire la fête jusqu’au petit matin ?

L’hypnose vous permet de recharger vos batteries physiques et mentales.

En fonction de votre situation, nous travaillerons une séance d’hypnose sur-mesure que vous pourrez ensuite réécouter en auto-hypnose quand vous en aurez besoin.

Consultations par Vidéo

Pour accompagner nos clients isolés, nous proposons aussi des séances par vidéo.

  • Bien sûr nous préférerions vous rencontrer en réel.
  • Mais si vous êtes en confinement ou juste préférez rester chez vous par mesure de précaution, nous souhaitons pouvoir rester en contact et vous apporter notre aide pour gérer cette période difficile.

Plus d'information

Vos Hypnothérapeutes :

Florence Aton

Florence Aton

MONTRÉAL - VIDÉO

  • Praticienne en Hypnose (EFPHQ)
  • Praticienne en Hypnose Humaniste (IFHE)
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée (IFHE)
  • Coach Professionnelle certifiée en PNL (CQPNL)
  • Membre RITMA (reçus d'assurance en naturopathie)

En savoir plus sur Florence

Sandra Djina Ravalia

Sandra Djina Ravalia

SAINTE-THÉRÈSE (Montréal Rive Nord) - VIDÉO

  • Maître-Praticienne en Hypnose Humaniste (C2H2)
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne (IFHE)
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée (IFHE)
  • Praticienne en PNL (ICI)
  • Membre RITMA (reçus d'assurance en naturopathie)

En savoir plus sur Sandra

Guillemette Moreau

Guillemette Moreau

QUÉBEC - VIDÉO

  • Praticienne en Hypnose (EFPHQ)
  • Praticienne en Hypnose Humaniste (IFHE)
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée (IFHE)
  • Coach Professionnelle certifiée en PNL (CQPNL)
  • Membre RITMA (reçus d'assurance en naturopathie)

En savoir plus sur Guillemette

Hypnose Québec - Bureau Montréal

Consultation à Montréal :

Complexe de Santé Reine Elizabeth
2100 Avenue de Marlowe,
Montréal, QC H4A 3L5
Métro : Vendôme (ligne orange)

Consultation à Québec :

Le 831 - Centre de Santé multidisciplinaire
831 avenue Marguerite Bourgeoys
Québec (Saint-Sacrement), QC G1S 3W5

Consultation à Sainte-Thérèse (Montréal-Rive Nord) :

Carrefour Harmonie Santé
96 Rue Turgeon #103,
Sainte-Thérèse, QC J7E 3H9

Consultation par Vidéo :

(Prérequis : connexion internet rapide)
Plus d'information

Les séances :

Durée : 50-60 minutes

Tarif par séance : 125$* 
Tarif spécial pour les clients sans assurance et les étudiants : 100$*
* taxes incluses

Reçus d’assurance RITMA (Naturopathie)

Attention : les reçus en relation d’aide (dont fait partie notre discipline) ne sont pas acceptés par Industrielle Alliance.

Guillemette Moreau est très compétente et flexible dans son approche.
J’ai beaucoup apprécié mes sessions – l’écoute et les échanges étaient extraordinaires.

Je repars avec moins d’anxiété avec mes problèmes de sommeil.

Jo-Anne (Troubles du sommeil)

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