ARRÊTER DE FUMER

Regagnez votre LIBERTÉ avec l'Hypnose Thérapeutique !
Hypnose et Arrêt de Fumer

L’Hypnose pour Arrêter de Fumer

Christelle

Florence est très à l’écoute et est un support formidable, moi qui ne pouvais y arriver toute seule, je suis presque au bout de l’enfer de la cigarette.

Fabrice

Grâce à Sandra, avec sa technique d’approche de l’hypnose j’ai arrêté de fumer. Cela fait un mois déjà, et je la remercie beaucoup pour sa gentillesse, son écoute et son professionnalisme.

Francoys

Je recommanderai vos services à tous ceux qui voudront arrêter de fumer.
Encore merci Nassim

Vous avez décidé d’arrêter de fumer ?

Bravo !
Et l’équipe de Solutions Hypnose est là pour vous accompagner dans votre sevrage tabagique.
Mais l’Hypnose Thérapeutique pour cesser de fumer n’est pas magique…

Quelle est votre motivation pour arrêter de fumer ?

L’efficacité de l’hypnose pour l’arrêt du tabac dépend grandement de votre motivation.
Et il s’agit bien d’une motivation personnelle et profonde, si vous faites cela pour faire plaisir à quelqu’un ou juste pour économiser de l’argent, cela ne sera suffisant.

L’accoutumance psychologique :

L’accoutumance physique dure moins longtemps qu’on ne le croit, votre corps va souvent se débarrasser des toxines assez rapidement.
Mais l’accoutumance psychologique, le geste réflexe, toutes ces habitudes dans votre vie quotidienne sont en général plus difficiles à arrêter.

Dans l’accompagnement en hypnose pour arrêter de fumer, nous allons travailler pour stimuler votre motivation et votre persévérance, renforcer votre volonté et gérer les moments de tentation.
Et bien sûr en évitant de remplacer cela par d’autres habitudes indésirables.

Comment fonctionne l’Hypnose pour arrêter de Fumer ?

Vous savez bien que fumer est néfaste pour votre santé…
Mais une simple décision rationnelle n’est en général pas suffisante pour arrêter la cigarette.

Comprendre les bénéfices derrière votre consommation :

En général votre 1ère cigarette n’a pas été agréable, et pourtant fumer est devenu une habitude dans votre vie.
Peut-être aussi avez-vous déjà essayé d’arrêter de fumer, sans succès ou bien vous avez repris après quelque temps.

C’est que fumer vous apporte un bénéfice : gestion de stress, gestion de l’anxiété, assurance sociale, moment de solitude ou au contraire l’occasion de contact sociaux…
Vouloir cesser de fumer sans prendre en compte ces bénéfices risque d’être inefficace, voire de créer une autre habitude en remplacement.

Quel type d’hypnose pour arrêter de fumer ?

Chaque thérapeute aura différents outils pour s’adapter à vous et maximiser les chances de succès.
Certains apprécieront des suggestions assez directes.
Parfois nous utiliserons des techniques de dégoût.
Si vous êtes sensible aux métaphores, vous pourrez par exemple visualiser vos obstacles et freins devant vous, pour mieux les dépasser. Et choisir votre chemin pour vous débarrasser de ce qui pollue votre vie au quotidien…

Arrêter de Fumer sans grossir :

C’est une préoccupation majeure de nos clients et clientes : comment arrêter de fumer sans grossir ?
Certains en ont fait l’expérience : la dernière fois qu’ils ont arrêté de fumer, ils ont compensé en mangeant trop et mal, et ont pris plusieurs kilos.
Nous allons prendre cela en compte ensemble pour optimiser vos chances de succès et aussi améliorer votre équilibre de vie. Car arrêter de fumer peut être l’occasion de changer d’autres habitudes dans votre vie : faire plus d’exercice par exemple.

Pour un sevrage tabagique durable :

Nous avons eu l’expérience de clients trop contents du résultat de la 1ère séance qui annulaient la séance de renforcement.
Ou au contraire s’arrêtaient en chemin.

Pour maximiser vos chances d’arrêter de fumer pour de bon, nous vous recommandons de planifier 2 ou 3 séances.

Vous ne vous engagez qu’après discussion avec votre hypnothérapeute, pour être sûr que c’est un bon moment pour vous.
Et que votre motivation est suffisante.

Pour vous aider à changer vos habitudes pour vrai, pour retrouver une vie saine et regagner votre liberté, prenez contact avec un membre de l’équipe de Solutions Hypnose !

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Consultations en Hypnose pour Arrêter de Fumer à Gatineau, Lachute, Montréal, Ville Mont-Royal, Sainte-Thérèse, Québec, Mont-St-Pierre (Gaspésie) et par Vidéo

Les séances :

Durée : 50 à 60 min.

Rq : la première séance peut durer un peu plus longtemps

Tarif par séance : 130$ taxes incluses

(180$ pour 90 minutes)

Reçus d’assurance RITMA ou ANN (Naturopathie)

Attention :
Les reçus en relation d'aide (dont fait partie notre discipline) ne sont pas acceptés par Industrielle Alliance ni par le plan pour la fonction publique de Canada Vie / Canada Life.
Nous recommandons de vérifier avec votre assurance à l'avance votre prise en charge.

Hypnose Thérapeutique Prix - Hypnothérapie Prix - Hypnothérapie Tarif

Ne laissez plus le Tabac ruiner votre santé.
Découvrez comment l’Hypnose peut vous aider à arrêter de fumer en consultant un membre de l’équipe Solutions Hypnose au Québec :

Florence Aton

Florence Aton

MONTRÉAL & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL

Adultes

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Sabine Chapuis

Sabine Chapuis

VILLE MONT-ROYAL & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne

Adultes- Adolescents - Enfants

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Sandra Djina Ravalia

Sandra Djina Ravalia

SAINTE-THÉRÈSE (Montréal Rive Nord) & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Hypnose Ericksonienne / Thérapie Symbolique Avancée / PNL / Praticienne Neurosciences Appliquées / EFT / Art-thérapeute

Adultes - Adolescents - Enfants

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Nassim Zafar

Nassim Zafar

Ville de QUÉBEC & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Limbic Coaching / Coaching PNL / Coaching de Développement Personnel

Adultes - Adolescents - Enfants

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Lucie Piat

Lucie Piat

MONT-SAINT-PIERRE (Gaspésie) & VIDÉO
Hypnose thérapeutique / Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL / Coaching de Couple - Thérapie relationnelle Imago

Adultes - Adolescents - Enfants - Futurs et Jeunes Parents - Couples

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Annie Mayrand

Annie Mayrand

GATINEAU & CUMBERLAND (ON) & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Coaching PNL / Coaching de Développement Personnel et Professionnel

Adultes - Adolescents

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Marjorie Gilbert

Marjorie Gilbert

LACHUTE (Laurentides) & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching de Développement Personnel / Coaching Parental

Adultes - Adolescents - Enfants - Familles

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Annie Savard

Annie Savard

SALABERRY DE V. & BEAUHARNOIS & HUNTINGDON & VIDÉO
Hypnose Thérapeutique
Spécialisation en Pédohypnose (Enfants & Adolescents)

Adultes - Adolescents - Enfants

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J’ai réussi à arrêter de fumer après seulement deux séances avec Sandra.
Non seulement les séances m’ont aidé à arrêter, mais le tout a été vraiment plus facile qu’anticipé. J’ai essayé plusieurs méthodes pour arrêter le tabac et c’est la première fois que ça fonctionne.
Je recommande à tous d’essayer.

François, fumeur depuis plus de 15 ans.

L’hypnose m’a donné le coup de pouce décisif.
Je devais le faire pour ma santé. Cela n’a pas été facile mais cette fois-ci, j’ai réussi à arrêter. Et pour l’instant cela tient, et je n’ai plus d’envie de fumer.
Quel soulagement.

Andrée, fumeuse depuis l'âge de 15 ans.

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