Confiance en Soi

Être bien avec Soi - Être bien avec les Autres

 Oui, la Confiance en Soi peut se développer !

L’hypnose vous aide à dépasser vos discours intérieurs limitants. 

Hypnose et Confiance en Soi

Être bien avec Soi :

Si j’étais… (plus fort, plus jolie, moins timide,moins gros, plus intelligente…),
Je ne suis pas capable… D’ailleurs dans ma famille on n’est pas bon aux études…

Ces critiques intérieures, ces croyances limitantes (en grande partie héritées familialement ou socialement) commencent tôt dans notre vie. Puis on traine cela, parfois de manière diffuse : timidité, faible estime de soi, dévalorisation générale, peur d’oser de nouvelles choses…

Et si vous arrêtiez de vous limiter ? L’hypnose peut vous aider à changer vos croyances négatives par rapport à vous-mêmes et à passer progressivement à l’action pour changer votre vie.

Hypnose et Aisance Sociale

Être bien avec les autres :

Avoir de l’aisance sociale est un atout majeur dans notre vie personnelle et professionelle.
Et savoir lier des relations profondes en amitié ou en amour, une clé pour vivre un vie épanouie.
Mais oser l’ouverture, en assumant qui vous êtes, est souvent difficile.

En plus de travailler sur la confiance en vous, l’hypnose peut vous aider à développer votre confiance sociale et relationnelle, notamment en utilisant l’imagination pour vous faire apprivoiser progressivement des situations délicates ou gênantes pour vous (rv galant, réunions avec des inconnus, nouvel environnement professionnel…)

Hypnose et Prise de parole

Prise de parole en public :

Parler en public, de manière naturelle et convaincante, ce n’est pas un don, cela s’apprend !
Même si vous êtes à l’aise en répétant chez vous ou face à un petit groupe, une conférence à large audience ou avec des enjeux importants peut vous faire stresser au point de perdre vos moyens. Avec le risque d’un cercle vicieux si cela ne s’est pas très bien passé la fois précédente…

Pour vous aider à être plus serein, plus concentré et plus impactant, je vous propose de combiner techniques PNL, techniques de visualisation et hypnose. Afin que le stress se transforme en challenge positif et que vous gagniez en confiance à chaque prise de parole.

Hypnose et Entretiens professionnels

Entretiens professionnels :

Situation stressante si il en est…
Au delà du CV, de la préparation du contenu, des réponses aux questions habituelles, comment faire la différence par votre « présence » et votre confiance en vous ? Car au final, au delà de vos compétences techniques, c’est de VOUS que vos interlocuteurs se souviendront pour décider si ils ont envie de travailler avec vous.

En utilisant l’hypnose associée à des techniques PNL, visualisation, communication, vous pourrez développer votre confiance en vous et préparer vos entretiens de manière affutée et positive.

Vos Hypnothérapeutes :

Guillemette Moreau

Guillemette Moreau

QUÉBEC - MONTRÉAL

  • Praticienne en Hypnose, diplômée de l'EFPHQ
  • Praticienne en Hypnose Humaniste, diplômée de l'IFHE
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée, diplômée de l'IFHE
  • Coach Professionnelle certifiée en PNL, diplômée du CQPNL

Membre RITMA (reçus d'assurance en naturopathie)

En savoir plus sur Guillemette

Florence Aton

Florence Aton

MONTRÉAL

  • Praticienne en Hypnose, diplômée de l'EFPHQ
  • Praticienne en Hypnose Humaniste, diplômée de l'IFHE
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée, diplômée de l'IFHE
  • Coach Professionnelle certifiée en PNL, diplômée du CQPNL

Membre RITMA (reçus d'assurance en naturopathie)

En savoir plus sur Florence

Je suis venu pour la prise de parole en anglais qui n’est pas ma langue maternelle. Cela allait mais j’étais toujours un peu stressé et je savais que mon ton était monotone.

Je ne sais pas comment, je suis maintenant plus détendu et naturel dans mon discours, et j’y prends plus de plaisir.

Alain (Conversations professionnelles en anglais)

Hypnose Québec - Bureau Montréal

Consultation à Montréal :

Complexe de Santé Reine Elizabeth
2100 Avenue de Marlowe,
Montréal, QC H4A 3L5
Métro : Vendôme (ligne orange)

Consultation à Québec :

Le 831 – Centre de Santé multidisciplinaire
831 avenue Marguerite Bourgeoys
Québec (Saint-Sacrement), QC G1S 3W5

Les séances :

Durée : 50-60 minutes

Tarif par séance : 125$* 
Tarif spécial pour les clients sans assurance et les étudiants : 100$*
* taxes incluses

Reçus d’assurance RITMA (Naturopathie)

Attention : les reçus en relation d’aide (dont fait partie notre discipline) ne sont pas acceptés par Industrielle Alliance.

Je voulais régler un vieux conflit relationnel et cela a été l’occasion de travailler sur ma confiance en moi !

Cela m’a libérée, notamment du côté professionnel : j’ai d’ailleurs demandé et obtenu un nouveau poste !

Nathalie (Confiance en Soi)

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