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STRESS & ANXIÉTÉ

Retrouvez plus de CALME avec l'Hypnose !
Stress & Anxiété

L’Hypnose contre le Stress et de l’Anxiété :

L’hypnose thérapeutique vous aide à retrouver plus de calme et de sérénité.

Consultations en hypnose thérapeutique à Montréal, Sainte-Thérèse, Mascouche, Prévost, McMasterville, Saint-Lambert, La Prairie, Québec, Rimouski, Mont-St-Pierre et par Vidéo

L’hypnothérapie pour calmer l’anxiété :

L’état d’hypnose est un état de grande décontraction physique et mentale que vous découvrirez pendant les séances et que vous pourrez retrouver ensuite à volonté grâce aux ancrages que vous aurez installés.
Ainsi vous pourrez vous-même mieux gérer votre anxiété et les troubles associés (sommeil, angoisse, anxiété sociale, perte de confiance en soi…).

Si vos pensées tournent en boucle dans votre tête, que vous ruminez le passé ou que vous n’arrivez pas faire des choix, l’hypnose vous permet de calmer votre hamster mental et de libérer votre esprit créatif.
Ainsi vous pouvez arrêter les « ce n’est pas possible » et ouvrir de nouvelles options.

Comprendre vos « séquences de stress »:

En plus de vous aider à gérer les symptômes du stress, nous vous accompagnons dans la compréhension de vos séquences de stress habituelles et comment repérer les signes précurseurs d’une crise d’angoisse ou crise de panique.

Repérer vos stresseurs typiques, le discours mental et les réactions émotionnelles qui y sont associées, vous permettent de les anticiper et de mieux les gérer.
Et de mieux gérer notamment vos scénarios catastrophes intérieurs et mieux gérer votre anxiété.

Prévenir l’épuisement professionnel :

La souffrance au travail est malheureusement un sujet d’actualité : près d’un salarié sur 5 déclare avoir vécu un burn-out, et cela touche aussi les entrepreneurs, les étudiants…

N’attendez pas que votre corps ou votre mental lâche.
L’hypnothérapie vous aidera à relaxer, à mieux respirer, et à prendre du recul du votre équilibre de vie pour passer à l’action et alléger votre vie professionnelle.

Hypnose et troubles anxieux chez l’Enfant :

Timidité, peurs, stress de performance…
Les sources de stress et d’anxiété chez l’enfant sont fréquentes et nous avons une belle équipe d’hypnothérapeutes travaillant particulièrement avec les enfants.
Pour en savoir plus, cliquez sur ce lien.

Notre équipe d’hypnothérapeutes professionnels pour vous aider à mieux gérer votre stress et votre anxiété :

Nuria Pérez de León

Nuria Pérez de León

SAINT-LAMBERT (Montréal Rive-Sud) & MONTRÉAL & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL

Adultes - Adolescents

En savoir plus sur Nuria

Jean-Marie Balestrat

Jean-Marie Balestrat

MONTRÉAL & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Hypnose Classique / Coaching PNL

Adultes - Adolescents

En savoir plus sur Jean-Marie

Christian Rocher

Christian Rocher

McMASTERVILLE (Montréal Rive Sud) & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL et Neurosciences Appliquées / Hypno-Antalgie / Cardiofeedback / Cohérence Cardiaque

Adultes

En savoir plus sur Christian

Réjeanne LeBlanc

Réjeanne LeBlanc

LA PRAIRIE (Montréal Rive Sud) & VIDÉO
Hypnose Éricksonienne / Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL

Adultes - Adolescents - Enfants

En savoir plus sur Réjeanne

Aude Proulx

Aude Proulx

PRÉVOST (Laurentides) & VIDÉO
Hypnothérapie / Hypnose Humaniste / Coaching PNL
Hypnose Naissance & Périnatalité / Doula

Adultes - Adolescents - Futurs et Jeunes Parents

En savoir plus sur Aude

Sandra Djina Ravalia

Sandra Djina Ravalia

SAINTE-THÉRÈSE (Montréal Rive Nord) & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Hypnose Ericksonienne / Thérapie Symbolique Avancée / PNL / Praticienne Neurosciences Appliquées / EFT / Art-thérapeute

Adultes - Adolescents - Enfants

En savoir plus sur Sandra

Anne-Marie Quesnel

Anne-Marie Quesnel

MASCOUCHE (Montréal Rive Nord)
Hypno-Coaching PNL / Hypnose Humaniste / Hypnose Ericksonienne / Thérapie Symbolique Avancée

Adultes

En savoir plus sur Anne-Marie

Florence Aton

Florence Aton

MONTRÉAL & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL

Adultes

En savoir plus sur Florence

Nassim Zafar

Nassim Zafar

Ville de QUÉBEC & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Limbic Coaching / Coaching PNL

Adultes - Adolescents - Enfants

En savoir plus sur Nassim

Lucie Piat

Lucie Piat

GASPÉSIE (Rimouski - Mont-St-Pierre) & VIDÉO
Hypnose thérapeutique / Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL

Adultes - Adolescents - Enfants - Couples

En savoir plus sur Lucie

Séances d'hypnothérapie par vidéo

Hypnothérapie par Vidéo

L'hypnose par vidéo, cela fonctionne très bien !

Consultations par Zoom, Skype, WhatsApp
Liaison sécurisée par mot de passe.

J’ai adoré mon expérience.
J’y suis allée pour un problème de stress et en une séance d’hypnose, Florence a réussi à me faire décontracter comme jamais.
Je suis complètement décoincée au niveau du cou et des épaules et ça fait déjà deux semaines! J’arrive plus à me décontracter et j’y retourne très prochainement pour continuer le travail!

Mathilde Cormier

Après un arrêt maladie de 3 semaines, je suis revenue au travail et la rechute a été brutale.
Les séances d’hypnose m’ont permis de retrouver plus du calme pour faire le point et réfléchir sur ce que je voulais faire de ma vie professionnelle.

Émilie (en récidive d'épuisement professionnel)

Les séances d'hypnose :

Durée : 50 à 60 min.

Rq : la première séance peut durer un peu plus longtemps

Tarif par séance : 125$

(180$ pour 90 minutes)

Taxes incluses

Reçus d’assurance RITMA ou ANN (Naturopathie)

Attention : les reçus en relation d'aide (dont fait partie notre discipline) ne sont pas acceptés par Industrielle Alliance. Et Manuvie peut poser des difficultés avec certains contrats.
Nous vous suggérons de vérifier avec votre assurance à l'avance votre prise en charge.

Hypnose contre les Acouphènes
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