Hypnose pour la Création, Méditation et Relaxation profonde
Sandra Djina Ravalia
Hypnothérapeute chez Solutions Hypnose.
Consultations à Sainte-Thérèse (Montréal Rive Nord) et par Vidéo
Je vous présente ma création multisensorielle:
Cette œuvre Transformative d’une durée de 1h10 vous permettra d’atteindre des «sommets de profondeur»:Le fameux état de transe HYPNOTIQUE entre zone Alpha et Thêta pour pouvoir créer, méditer et vous régénérer en profondeur.
Lorsque nous fonctionnons au rythme cérébral alpha, notre mental est plus calme, et les deux hémisphères de notre cerveau fonctionnent en parfaite harmonie (au lieu d’avoir généralement le cerveau gauche rationnel qui domine), ce qui nous permet d’avoir une vision plus globale des choses.
Au niveau alpha, nous avons une meilleure perception de tous nos sens et nous sommes beaucoup plus à l’écoute de notre intuition, ce qui veut dire que nous savons mieux ce qu’il faut faire au moment où il faut le faire. Notre mental est alors en «veilleuse», il interfère moins souvent et notre choix est alors plus juste, plus intuitif…
Au niveau Thêta, nous trouvons aussi la zone correspondant à l’hypnose guidée et la zone d’insensibilité à la douleur. C’est donc ce niveau que nous explorons lors des séances d’hypnose profonde, et aussi celui qui est utilisé dans les hôpitaux pour l’hypnose d’anesthésie. Comme un entrainement sportif, l’objectif ici est de ne pas s’endormir mais bien de rester dans cet état de veille ! Bonne découverte!