L'Hypnose pour la GESTION des ÉMOTIONS
Cultivez la LÉGÈRETÉ!
L’Hypnose Thérapeutique vous aide à mieux gérer peurs, colère, tristesse, hypersensibilité…
Marie-Claude ★★★★★
Le trop plein d’émotions a été libéré de ma poitrine et je peux mieux réfléchir et respirer.
J’ai réussi à accueillir les émotions et les laisser s’exprimer, pour me sentir à nouveau plus libre.
Marianne ★★★★★
J’ai eu 3 séances d’hypnothérapie avec Jean-Marie Balestrat pour me débarrasser d’une phobie qui me paralysait depuis une décennie. Jean-Marie m’a vraiment prise en charge et offre un réel accompagnement. Je recommande sans aucune réserve ses services, qui pourraient changer votre vie comme ça a été le cas pour moi !
Véronique ★★★★★
J’avais plein d’émotions mais je n’arrivais pas à mettre les mots sur mes besoins à travailler en hypnose. Christian a été capable de démêler tout ça et mettre un plan d’action pour m’aider.
Depuis que je vais en hypnose, je vois des images en même temps que mes émotions et j’arrive plus facilement à les comprendre. Ça devient plus concret pour moi.
Quand les émotions débordent…
Les émotions sont utiles : la peur nous prévient des dangers, la colère des agressions ou de l’injustice, la tristesse nous pousse à ralentir et prendre soin de nous, la joie crée du lien social…
Mais parfois les émotions nous submergent et nous passons à l’action trop vite, de manière irréfléchie ou démesurée. Et les conséquences sont néfastes ou désagréables.
L’Hypnose Thérapeutique peut vous aider dans la gestion des émotions et en faire des alliées plutôt que des ennemies…
Vous êtes HPE – HYPERSENSIBLE ?
Découvrez l’Hypnose pour mieux gérer l’hypersensibilité : en savoir plus
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Hypnose pour les Grandes peurs et Phobies :
Peur de certains animaux, peur de prendre l’avion ou de conduire, claustrophobie, peur de la foule ou au contraire des espaces vides…
L’hypnose thérapeutique, combinée à des techniques de visualisation, vous aide à développer votre calme et à apprivoiser progressivement votre peur.
L’Hypnose pour la Gestion de la Colère et de l’Agressivité :
Qu’elle nous fasse exploser ou que nous la retenions, la colère est une émotion difficile à vivre.
Il est donc utile de comprendre quels sont nos « irritants », nos scénarios typiques et à quels besoins bafoués cela correspond chez nous.
Pour mieux repérer nos frustrations, et gérer nos « coups de sang ».
L’Hypnose Thérapeutique peut vous aider à transformer la colère en énergie positive.
Hypnose pour la Tristesse :
Après la perte d’un être cher, d’une maison, d’un pays…, ou face à une relation amoureuse qui se termine, la tristesse est une émotion naturelle qui nous pousse à faire une pause et à prendre soin de nous.
L’hypnose pour la gestion des émotions est un outil subtil pour faire un tri émotionnel pour garder ce que vous voulez garder et continuer d’avancer sur votre chemin de vie.
L’hypnose thérapeutique ne peut se substituer à une prise en charge médicale et/ou psychologique en cas de dépression ou de burn-out.
Consultations en Hypnose Thérapeutique et Coaching à :
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Gatineau, Cumberland (ON)
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Montréal (NDG - Centre Ville - Plateau - Crémazie - Rosemont) & Ville Mont-Royal
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Montréal Rive Sud / Montérégie (Saint-Lambert - Beloeil - La Prairie Saint Jean sur Richelieu - Beauharnois - Salaberry de Valleyfield - Huntingdon
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Laurentides (Sainte-Thérèse - Saint-Jérôme - Prévost - Lachute)
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Lanaudière (Sainte-Julienne)
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Estrie (Granby - Sutton)
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Québec - Capitale Nationale (Charlesbourg - Montcalm)
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Saguenay Lac Saint Jean (Jonquière)
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Gaspésie (Mont-St-Pierre)
Consultations par Vidéo
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Jean-Marie Balestrat
MONTRÉAL (Centre Ville & Rosemont) & SAINT JEAN sur RICHELIEU & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Hypnose Classique / Coaching de Développement Personnel et Professionnel
Adultes - Adolescents - Enfants
Eve Poirier
MONTRÉAL CRÉMAZIE
Hypnose Ericksonienne / EFT (Emotional Freedom Technique)
Adultes
Daby Touré
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Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée
Spécialiste de l'Hypnose pour les Musiciens et pour la Performance de Scène
Adultes - Adolescents - Enfants - Artistes
Sabine Chapuis
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Hypnose Humaniste / Hypnose Ericksonienne / Thérapie Symbolique Avancée / PNL / Praticienne Neurosciences Appliquées / EFT / Art-thérapeute
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Hypnosis consultation in English - Hypnotherapy Montreal - Hypnotherapist Montreal
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Hypnose Ericksonienne / Coaching PNL
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Lucie Piat
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Hypnose Thérapeutique / Hypnose Humaniste
Spécialisation en Pédohypnose (Enfants & Adolescents)
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Hypnose Ericksonienne / Coaching PNL / Coaching de Développement Personnel et Professionnel
Adultes - Adolescents
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Dans ma vie, il y a un avant et un après.
Mes séances avec Sandra auront été un point tournant dans mon processus de libération émotionnelle.
Avec douceur et bienveillance, elle a su dénouer dans mon inconscient ce qui me faisait souffrir depuis des années. Elle a été capable de faire le ménage dans les nombreuses couches d’émotions refoulées.
Je suis tellement reconnaissante à cette merveilleuse personne de m’avoir aidée à retrouver un état de bien-être depuis longtemps perdu.
Un immense merci!!!
Marie-Hélène
J’avais des conflits au travail et en hypnose c’est ma tristesse et le mal du pays qui est ressorti, après plus de 10 ans au Canada.
J’ai coupé le cordon douloureux avec mon pays d’origine lors d’une séance assez incroyable.
J’en suis ressorti apaisé, et mes relations se sont bien améliorées.
Patrick (Conflits relationnels)
Les séances :
Environ 1 heure - 130$ taxes incluses
Format spécifique 1ère séance :
Durée 1h (130$ taxes incluses) ou 1h30 (180$ taxes incluses) selon les membres de l'équipe.
A vérifier sur leurs fiches individuelles (voir dans le menu "Notre Équipe")
Tarif à partir du 1er janvier 2026 - 135$ taxes incluses
Séances 1h30 : 185$ taxes incluses
Reçus d’assurance RITMA ou ANN (Naturopathie)
Attention :
Les reçus en relation d'aide (dont fait partie notre discipline) ne sont pas acceptés par Industrielle Alliance ni par le plan pour la fonction publique de Canada Vie / Canada Life.
Nous recommandons de vérifier avec votre assurance à l'avance votre prise en charge.
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