Daby Touré — Hypnothérapeute à Montréal Côte-des-Neiges, et par Vidéo

Bonjour, je suis Daby Touré artiste musicien. J'ai eu la chance de jouer sur les plus grandes scènes un peu partout dans le monde et je suis aussi hypnothérapeute. Alors oui, ça peut surprendre, mais finalement la musique et l'hypnose ont beaucoup en commun. Toutes deux, nous emmènent dans un état de transe, un état de présence intense où tout devient plus fluide, plus vivant. Monter sur scène, que ce soit pour une audition, un concert intimiste ou devant une grande foule, c'est toujours un moment unique.

C'est le moment où la technique, l'émotion et la présence se rencontrent. Mais derrière les projecteurs, il y a souvent des défis mentaux : le trac, la peur de se tromper, le doute, ou encore la difficulté de rester concentré. Et c'est là que l'hypnose peut devenir un allié précieux. L'hypnose, c'est une pratique qui agit directement sur le subconscient. Elle aide à gérer le stress, renforcer la concentration et surtout retrouver la confiance.

Chez les musiciens elle permet de gérer le trac, avant et pendant les performances, rester concentré malgré les distractions, se libérer de croyances limitantes comme “je vais oublier mes paroles” ou “je ne suis pas à la hauteur., développer une présence scénique plus libre, plus authentique. Le mental, c'est 50 % de la musique. Un musicien peut avoir une technique parfaite mais si le mental est parasité par le stress ou le doute, la performance sera bloquée.

Parfois, il y a des blocages inconscients par exemple, un musicien de formation classique qui n'ose pas improviser ou quelqu'un qui se crispe sur certains passages, certaines notes. Et plus on y pense, plus ça empire. L'hypnose permet de déprogrammer ces automatismes pour retrouver le plaisir de jouer, la liberté, la connexion. Mon approche ? En parallèle de mes concerts, j'accompagne des musiciens, chanteurs et instrumentistes en cabinet à Montréal et aussi en ligne.

L'objectif : Vous aider à vous sentir libre sur scène, à transformer le trac en énergie, à retrouver confiance et plaisir. L'hypnose, combinée à des techniques de PNL et de préparation mentale, permet de transformer les blocages en ressources. Et surtout, de reconnecter le musicien à ce qui l’a fait commencer : le plaisir de partager. Et pour les auditions ? Les auditions ou les castings, ce sont souvent des moments de très forte pression.

On veut tout donner, tout montrer... en quelques minutes. Et parfois, la peur de l'échec ou du jugement prend le dessus. L'hypnose aide à aborder ces moments avec plus de calme et de confiance. À retrouver cette joie simple de jouer. L'hypnose n'est pas une baguette magique. C'est une pratique sérieuse, structurée, qui aide les musiciens à explorer leurs ressources intérieures, à apaiser les tensions, à ancrer une posture mentale durable de performance et de plaisir.

Que vous soyez amateur ou musicien de scène, l'hypnose vous aidera à jouer plus librement, plus sereinement, plus pleinement. Si vous souhaitez travailler votre concentration, votre confiance ou simplement retrouver le plaisir de monter sur scène, je vous invite à me contacter. Je consulte à mon cabinet à Montréal ainsi qu'en vidéoconférence, une modalité qui s'avère elle aussi remarquablement efficace pour ce travail.

A bientôt.

L'hypnothérapie est un accompagnement complémentaire et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de doute sur votre état de santé, consultez d'abord un médecin.

Imaginez, vous êtes derrière le rideau, les lumières, le public, le son, la tension qui monte. Et là, tout peut se passer : une corde qui casse, un retour son qui lâche, un trou de mémoire. Sur scène, il faut être présent, souple, concentré. L'hypnose c’est un outil incroyable pour cela. Elle permet d'entrainer le mental, de préparer le corps, de retrouver cette zone où tout devient fluide, naturel, vivant. En tant que musicien, j'ai connu les bugs, les stress, les imprévus...

Et aujourd'hui, j'aide les artistes à transformer ces moments en espace de liberté. L'hypnose c'est une autre façon de se préparer à la scène, une façon plus intérieure, plus consciente, plus créative. Et quand tout est aligné, la musique circule. La magie de l'hypnose, ce n'est pas un tour mais le résultat d'un état où le corps et l'esprit sont enfin en harmonie. Concrètement, l'hypnose vous permet de désamorcer les blocages inconscients : ce trac qui paralyse, ces doutes qui sabordent...

Retrouver un accès direct à vos ressources : confiance, flow, précision... Incarner votre musique pleinement sans ce filtre d'anxiété. Alors, prêt ou prête à laisser s'exprimer cette version de vous libre et alignée ? Le premier pas est de prendre rendez vous en cabinet à Montréal ou depuis chez vous en vidéo. L'aventure est la même. C'est le chemin pour retrouver le plaisir pur de jouer. Merci, à bientôt.

L'hypnothérapie est un accompagnement complémentaire et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de doute sur votre état de santé, consultez d'abord un médecin.