L'Hypnose pour ARRÊTER de FUMER
Regagnez votre LIBERTÉ avec l'Hypnose Thérapeutique !
Christelle ★★★★★
Florence est très à l’écoute et est un support formidable, moi qui ne pouvais y arriver toute seule, je suis presque au bout de l’enfer de la cigarette.
Fabrice ★★★★★
Grâce à Sandra, avec sa technique d’approche de l’hypnose j’ai arrêté de fumer. Cela fait un mois déjà, et je la remercie beaucoup pour sa gentillesse, son écoute et son professionnalisme.
Françoys ★★★★★
Je recommanderai vos services à tous ceux qui voudront arrêter de fumer.
Encore merci Nassim
Vous avez décidé d’arrêter de fumer ?
Bravo !
Et l’équipe de Solutions Hypnose est là pour vous accompagner dans votre arrêt du tabac, du cannabis ou du vapotage.
Mais l’Hypnose Thérapeutique pour cesser de fumer n’est pas magique…
Quelle est votre motivation pour arrêter de fumer ?
L’efficacité de l’hypnose pour l’arrêt du tabac, du cannabis ou du vapotage dépend grandement de votre motivation.
Et il s’agit bien d’une motivation personnelle et profonde, si vous faites cela pour faire plaisir à quelqu’un ou juste pour économiser de l’argent, cela ne sera suffisant.
L’accoutumance psychologique :
L’accoutumance physique dure moins longtemps qu’on ne le croit, votre corps va souvent se débarrasser des toxines assez rapidement.
Mais l’accoutumance psychologique, le geste réflexe, toutes ces habitudes dans votre vie quotidienne sont en général plus difficiles à arrêter.
Dans l’accompagnement en hypnose pour arrêter de fumer, nous allons travailler pour stimuler votre motivation et votre persévérance, renforcer votre volonté et gérer les moments de tentation.
Et bien sûr en évitant de remplacer cela par d’autres habitudes indésirables.
Comment fonctionne l’Hypnose pour arrêter de Fumer ?
Vous savez bien que fumer est néfaste pour votre santé…
Mais une simple décision rationnelle n’est en général pas suffisante pour arrêter la cigarette.
Comprendre les bénéfices derrière votre consommation :
En général votre 1ère cigarette n’a pas été agréable, et pourtant fumer est devenu une habitude dans votre vie. Peut-être aussi avez-vous déjà essayé d’arrêter de fumer, sans succès ou bien vous avez repris après quelque temps.
C’est que fumer ou vapoter vous apporte un bénéfice : gestion de stress, gestion de l’anxiété, assurance sociale, moment de solitude ou au contraire l’occasion de contact sociaux…
Vouloir cesser de fumer sans prendre en compte ces bénéfices risque d’être inefficace, voire de créer une autre habitude en remplacement.
Quel type d’hypnose pour arrêter de fumer ?
Chaque thérapeute aura différents outils pour s’adapter à vous et maximiser les chances de succès.
Certains apprécieront des suggestions assez directes.
Parfois nous utiliserons des techniques de dégoût.
Si vous êtes sensible aux métaphores, vous pourrez par exemple visualiser vos obstacles et freins devant vous, pour mieux les dépasser. Et choisir votre chemin pour vous débarrasser de ce qui pollue votre vie au quotidien…
Arrêter de Fumer sans grossir :
C’est une préoccupation majeure de nos clients et clientes : comment arrêter de fumer sans grossir ?
Certains en ont fait l’expérience : la dernière fois qu’ils ont arrêté de fumer, ils ont compensé en mangeant trop et mal, et ont pris plusieurs kilos.
Nous allons prendre cela en compte ensemble pour optimiser vos chances de succès et aussi améliorer votre équilibre de vie. Car arrêter de fumer peut être l’occasion de changer d’autres habitudes dans votre vie : faire plus d’exercice par exemple.
Consultations en Hypnose pour Arrêter de Fumer :
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Gatineau, Cumberland (ON)
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Laurentides (Lachute)
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Montréal (Centre Ville – Plateau – Crémazie – Rosemont) & Ville Mont-Royal
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Montréal Rive Nord (Sainte-Thérèse)
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Montréal Rive Sud / Montérégie (Beloeil – Saint Jean sur Richelieu – Beauharnois – Salaberry de Valleyfield – Huntingdon)
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Estrie (Sutton)
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Québec – Capitale Nationale (Charlesbourg – Montcalm)
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Jonquière – Saguenay
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Gaspésie (Mont-St-Pierre)
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et par Vidéo
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Pour un sevrage durable :
Nous avons eu l’expérience de clients trop contents du résultat de la 1ère séance qui annulaient la séance de renforcement prévue.
Ou au contraire ne voyant pas de résultat miracle après la 1ère session, s’arrêtaient en chemin.
Pour maximiser vos chances d’arrêter de fumer pour de bon, nous vous recommandons de planifier au moins 2 ou 3 séances.
Vous ne vous engagez qu’après discussion avec votre hypnothérapeute, pour être sûr que c’est un bon moment pour vous.
Et que votre motivation est suffisante.
Pour vous aider à changer vos habitudes pour vrai, pour retrouver une vie saine et regagner votre liberté, prenez contact avec un membre de l’équipe de Solutions Hypnose !
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Les séances :
Environ 1 heure - 135$ taxes incluses
Format spécifique 1ère séance :
Durée 1h (135$ taxes incluses) ou 1h30 (185$ taxes incluses) selon les membres de l'équipe.
A vérifier sur leurs fiches individuelles (voir dans le menu "Notre Équipe")
Reçus d’assurance RITMA ou ANN (Naturopathie)
Attention :
Les reçus en relation d'aide (dont fait partie notre discipline) ne sont pas acceptés par tous les plans d'assurance.
Nous recommandons de vérifier avec votre assurance à l'avance votre prise en charge.
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Certains partenaires proposent des forfaits spécifiques pour l’accompagnement dans l’Arrêt de Fumer (Tabac, Cannabis, Vapotage…). Vous trouverez plus de détail sur leurs pages de présentation.
Ne laissez plus la Cigarette, le Vapotage ou le Cannabis ruiner votre santé.
Découvrez comment l’Hypnose peut vous aider à arrêter de fumer en consultant un membre de l’équipe Solutions Hypnose au Québec :
Sabine Chapuis
MONTRÉAL NDG & VILLE MONT-ROYAL & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne
Adultes- Adolescents - Enfants
Jean-Marie Balestrat
MONTRÉAL (Centre Ville & Rosemont) & SAINT JEAN sur RICHELIEU & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Hypnose Classique / Coaching de Développement Personnel et Professionnel
Adultes - Adolescents - Enfants
Eve Poirier
MONTRÉAL CRÉMAZIE
Hypnose Ericksonienne / EFT (Emotional Freedom Technique)
Adultes
Daby Touré
MONTRÉAL PLATEAU & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée
Spécialiste de l'Hypnose pour les Musiciens et pour la Performance de Scène
Adultes - Adolescents - Enfants - Artistes
Sandra Djina Ravalia
SAINTE-THÉRÈSE & LAVAL Sainte-Rose & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Hypnose Ericksonienne / Thérapie Symbolique Avancée / PNL / Praticienne Neurosciences Appliquées / EFT / Art-thérapeute
Adultes - Adolescents - Enfants
Christian Rocher
BELOEIL (Montérégie) & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL et Neurosciences Appliquées / Hypno-Antalgie / Cardiofeedback / Cohérence Cardiaque
Adultes - Adolescents - Enfants - Couples
Annie Savard
SALABERRY DE V. & BEAUHARNOIS & HUNTINGDON (Montérégie) & VIDÉO
Hypnose Thérapeutique
Spécialisation en Pédohypnose (Enfants & Adolescents)
Adultes - Adolescents - Enfants
Florence Aton
SUTTON (Estrie) & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL
Adultes
Hypnosis consultation in English - Hypnotherapy Montreal - Hypnotherapist Montreal
Nassim Zafar
Ville de QUÉBEC & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Limbic Coaching / Coaching PNL / Coaching de Développement Personnel
Adultes - Adolescents - Enfants
Ghislain Lepage
Ville de QUÉBEC & VIDÉO
Hypnose Thérapeutique / Hypnose Ericksonienne / EFT
Adultes - Adolescents > 14 ans
Jimmy Gaudreault
SAGUENAY & Ville de QUÉBEC & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Coaching PNL
Spécialiste des Arrêts de Fumer
Adultes - Adolescents > 13 ans
Lucie Piat
MONT-SAINT-PIERRE (Gaspésie) & VIDÉO
Hypnose Thérapeutique / Hypnose Humaniste
Spécialisation en Pédohypnose (Enfants & Adolescents)
Coaching PNL / Coaching de Couple - Thérapie relationnelle Imago
Adultes - Adolescents - Enfants - Couples
Annie Mayrand
GATINEAU & CUMBERLAND (ON) & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Coaching PNL / Coaching de Développement Personnel et Professionnel
Adultes - Adolescents
Marjorie Gilbert
LACHUTE (Laurentides) & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching de Développement Personnel / Coaching Parental
Adultes - Adolescents - Enfants - Familles
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J’ai réussi à arrêter de fumer après seulement deux séances avec Sandra.
Non seulement les séances m’ont aidé à arrêter, mais le tout a été vraiment plus facile qu’anticipé. J’ai essayé plusieurs méthodes pour arrêter le tabac et c’est la première fois que ça fonctionne.
Je recommande à tous d’essayer.
François, fumeur depuis plus de 15 ans.
L’hypnose m’a donné le coup de pouce décisif.
Je devais le faire pour ma santé. Cela n’a pas été facile mais cette fois-ci, j’ai réussi à arrêter. Et pour l’instant cela tient, et je n’ai plus d’envie de fumer.
Quel soulagement.
Andrée, fumeuse depuis l’âge de 15 ans.
Séances d’hypnothérapie par vidéo
