Consultations en Hypnose pour la Sexualité Masculine

Comprendre le mécanisme : le mental et le corps

D'abord, la règle d'or : le bilan médical

Nous le disons en tête parce que c'est le point le plus important, et parce qu'il est particulièrement vrai chez l'homme : toute difficulté sexuelle persistante mérite d'abord un avis médical.
Les causes physiques sont fréquentes et se traitent : hormonales (testostérone), vasculaires, neurologiques, métaboliques (diabète), ou médicamenteuses. De nombreux traitements courants, notamment contre l'hypertension ou pour l'humeur, affectent la fonction sexuelle.

Et voici l'argument qui devrait convaincre les plus réticents à consulter : une difficulté d'érection persistante n'est pas seulement un problème intime, elle peut être un signal précoce de santé cardiovasculaire.
Les artères qui irriguent le pénis sont fines ; elles se ferment souvent avant les artères du cœur. Autrement dit, une panne qui s'installe peut être le premier avertissement, plusieurs années à l'avance, d'un risque cardiaque qu'il vaut mieux connaître.
Consulter, ici, c'est parfois bien plus que régler une gêne : c'est prendre soin de sa santé globale.

Médecin de famille ou urologue selon les cas : c'est la première étape, et un praticien sérieux vous la demandera.
Si vous n'avez pas de médecin, le Guichet d'accès à la première ligne permet d'obtenir un rendez-vous, et Info-Santé 811 oriente en tout temps.

L'hypnose intervient ensuite, sur ce que la médecine ne prend pas forcément en charge : le mental.

Le « spectateur intérieur » : le mécanisme au cœur de presque tout

La plupart des difficultés masculines d'origine psychologique partagent un même mécanisme, que nous appelons le spectateur intérieur.
Au lieu de vivre le moment, une partie de l'homme l'observe et le commente : « est-ce que ça va marcher ? », « est-ce que je tiens ? », « qu'est-ce qu'elle/il pense ? ».

Or l'érection est un processus involontaire, piloté par le système nerveux du relâchement (le parasympathique) : elle ne répond pas aux ordres, elle répond aux conditions.
Le stress, la vigilance, la peur activent au contraire le système de l'alerte (le sympathique), celui qui, dans la nature, coupe la fonction sexuelle pour fuir un danger.

Plus l'homme surveille sa performance, plus son corps bascule en mode alerte, et plus la fonction se dérobe. Le spectateur produit exactement ce qu'il redoute.
Une première difficulté ponctuelle, banale (fatigue, alcool, stress, une contrariété) suffit souvent à installer ce spectateur.
L'anticipation de la fois suivante fait le reste, et le cercle se referme : la peur de rater provoque le ratage, qui renforce la peur.

C'est indépendant de tout problème physique et c'est précisément le terrain de l'hypnose : congédier le spectateur, rendre l'attention aux sensations, désamorcer l'anticipation qui entretient le problème.

L'accompagnement, le couple, et ses limites

Le couple : travailler sa part, sans venir forcément à deux

Beaucoup de ces difficultés se nouent, et se dénouent, dans la relation : ce qu'on n'ose pas dire, ce qu'on imagine que l'autre pense, la pression qu'on se met pour « assurer ».

L'accompagnement hypnotique reste individuel : c'est vous qui travaillez votre anticipation, votre spectateur, votre rapport à la performance.
Mais il inclut souvent un volet communication : trouver les mots pour parler d'intimité sans se blesser ni se fermer.

Si la difficulté est d'abord relationnelle (conflits, distance, reproches), c'est la démarche de communication dans le couple qui prend le relais ; les deux peuvent se combiner.

Quand un autre professionnel passe d'abord, et le cadre de nos rencontres

Trois situations appellent d'autres professionnels en première ligne.

Précisons aussi notre cadre légal, parce qu'il compte : au Québec, la psychothérapie est un acte réservé. Nous ne sommes ni médecins, ni psychologues, ni psychothérapeutes, ni sexologues : nos services relèvent de la relation d'aide et du mieux-être, et nous ne posons aucun diagnostic.

Sur le cadre de nos séances, une clarté totale s'impose vu le sujet : nos séances sont exclusivement de la parole et de l'hypnose, bien sûr habillé, dans un cadre strictement professionnel, sans aucune autre modalité, aucun contenu explicite.
Vous ne partagez que ce que vous choisissez de partager : l'hypnose travaille très bien sans détails, et le praticien ne vous en demandera pas. La confidentialité est absolue.