Consultations en Hypnose à tout âge et à chaque étape de vie

L'Hypnose à chaque âge

• Les enfants.
  C'est peut-être le public le plus réceptif : les enfants vivent naturellement dans l'imaginaire, qui est précisément la porte d'entrée de l'hypnose. Chez eux, elle prend la forme d'histoires, de métaphores et de jeux : pour les peurs, le sommeil, la propreté, la confiance, les douleurs du quotidien. Dès 4 ou 5 ans, avec un enfant volontaire et des parents informés. → Hypnose pour les enfants

• Les adolescents.
  Un âge où l'accès à l'imaginaire reste très disponible, et où le format court, concret et autonome de l'hypnose correspond bien à des jeunes rarement enthousiastes à l'idée de « parler de leurs problèmes ». Confiance, stress scolaire, orientation, sommeil, émotions. Avec un cadre précis : accord des parents, et adhésion du jeune lui-même. → Hypnose et coaching pour adolescents
• Devenir parent.
  La grossesse, la préparation à la naissance, le post-partum, et même le parcours qui précède quand un enfant se fait attendre. En complément du suivi médical, jamais à sa place. → Naissance & périnatalité
• Les adultes.
  C'est le gros de notre activité : stress, sommeil, confiance, habitudes, émotions, transitions professionnelles. L'ensemble de nos accompagnements thématiques s'y adresse.
• Les aînés.
  Un public que l'on oublie souvent, à tort. L'hypnose accompagne très bien le sommeil qui se fragmente, l'anxiété qui monte avec les années, l'inconfort chronique en complément des soins, la perte d'un conjoint, ou l'adaptation à un changement de lieu de vie. Et l'autohypnose, une fois apprise, reste un outil précieux, mobilisable seul, sans matériel, à tout moment. → Hypnose pour les aînés

Ce que l'hypnose apporte, quel que soit l'âge

Trois choses reviennent, du plus jeune au plus âgé.

• Un outil personnel.
  L'autohypnose s'apprend à tout âge : sous forme de jeu chez l'enfant, de technique chez l'adulte. Elle ne dépend de personne, ne coûte rien, et reste disponible toute la vie.
• Un espace à soi.
  Dans une famille, chacun tient un rôle et ménage les autres. Un accompagnement individuel offre un endroit où déposer ce qu'on ne dit pas ailleurs, souvent un soulagement en soi.
• Un travail sur sa propre part.
  C'est le principe qui guide toute notre pratique familiale : on ne change pas les autres. On travaille ce qui vous appartient : vos réactions, vos limites, votre façon de traverser… Et c'est souvent ce qui finit par déplacer la situation.

Une précision importante sur notre cadre

Nous accompagnons une personne à la fois, dans une histoire qui en concerne plusieurs.

Soyons précis, car le cadre québécois l'exige : nous ne proposons ni thérapie familiale, ni thérapie conjugale, ni médiation.

Au Québec, la thérapie conjugale est un acte réservé et le titre de « thérapeute conjugal et familial » appartient aux membres de l'ordre professionnel concerné.

De même, la psychothérapie est un acte réservé : nous ne sommes ni médecins, ni psychologues, ni psychothérapeutes, et nous ne posons aucun diagnostic. Nos services relèvent de la relation d'aide et du mieux-être.

Pour les mineurs, deux conditions sont non négociables : l'accord d'un parent ou du responsable légal, et l'adhésion du jeune lui-même. Le détail du cadre, notamment la confidentialité et ses limites, figure sur les pages dédiées.

Quand consulter un autre professionnel

Une transition familiale difficile est une épreuve normale.

Mais consultez votre médecin traitant ou un psychologue si :

• la souffrance est importante et durable,
• l'humeur s'effondre,
• un enfant ou un adolescent montre des signes qui vous inquiètent,
• l'épuisement d'un aidant est installé,
• la situation dépasse le cadre du dialogue : violence, emprise, protection d'un enfant…