Julie Rocque

Julie Rocque — Hypnothérapeute à Montréal (Rosemont–La Petite-Patrie / Jean-Talon) et par Vidéo

  • Montréal - Petite-Patrie
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Bienvenue sur ma page de présentation !

Je suis Julie Rocque, hypnothérapeute et praticienne IFS chez Solutions Hypnose.

Je consulte avec les adultes, les adolescents et les enfants (dès 10 ans), en hypnose ericksonienne et en IFS, à Montréal, dans la Petite-Patrie (métro Jean-Talon), et en ligne (après au moins une première séance en personne).

Cela me fera plaisir de vous accompagner sur des sujets comme la motivation, la confiance, l'hypnonaissance, les difficultés de sommeil, les comportements et habitudes indésirables, le deuil, la gestion du stress et des émotions, les schémas relationnels ou les transitions de vie.

Mon approche est intégrative : une invitation à entrer en relation avec ces parts de vous qui « posent problème », et à les inclure dans le processus. Le tout dans le respect de votre rythme et de votre écologie intérieure, en restant le créateur actif de votre expérience hypnotique.

Pour toute question, n'hésitez pas à m'écrire à julie.rocque@solutionshypnose.com

Au plaisir de faire un bout de chemin avec vous,

Julie

Ce que j'offre

  • Stress & Anxiété

    Apaiser les symptômes de stress et d'anxiété, et retrouver du calme dans les situations qui vous mettent sous tension.

  • Sommeil & Insomnies

    Vous endormir plus vite et retrouver des nuits complètes, sans ressasser à trois heures du matin.

  • Gestion des Émotions

    Colère, tristesse, deuil, séparation, grandes peurs, hypersensibilité : les traverser sans que cela prenne toute la place.

  • Confiance en Soi

    Reprendre confiance, remonter l'estime de vous, oser parler en public et sortir du syndrome de l'imposteur.

  • Habitudes & Comportements

    Retrouver une relation apaisée avec l'alimentation et le poids, ou défaire une habitude installée depuis longtemps.

  • Arrêter de Fumer

    Sortir du tabac sans lutter contre vous-même : la cigarette du café, celle du stress, celle qu'on allume sans y penser.

  • Mieux-être Face à la Douleur

    Autohypnose et confort au quotidien quand une douleur s'installe, en complément du suivi de votre médecin.

  • Performance Sportive

    Préparation mentale avant une compétition : concentration, gestion du trac, retour au calme après l'effort.

  • Performance Artistique

    Trac de scène, audition, concert, examen de musique : jouer devant du monde sans que le corps vous lâche.

  • Amour & Vie de Couple

    Dénouer les conflits qui reviennent, communiquer autrement avec votre partenaire, et retrouver de la complicité.

  • Sexualité & Intimité

    Désir, plaisir, confiance dans l'intimité : remettre du confort là où la tête prend trop de place.

  • Hypnose pour les Enfants

    Pour les enfants : sommeil, propreté, peurs, colères et concentration à l'école.

  • Hypnose pour les Adolescents

    Pour les adolescents : stress scolaire et examens, image de soi, sommeil et émotions fortes.

  • Naissance & Périnatalité

    Préparation à l'accouchement, grossesse plus sereine, et soutien pendant les premiers mois avec bébé.

Je ne suis ni psychologue ni psychothérapeute et les services offerts en Hypnose Thérapeutique ne peuvent en aucun cas remplacer une prise en charge médicale ou psychologique. Si vous souffrez physiquement ou psychologiquement, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié. Notez aussi que l'hypnose est contre-indiquée pour toute personne ayant des antécédents de troubles psychotiques.

Consultation à Montréal - Petite-Patrie

Séances avec Julie Rocque

Environ 1 heure - 135$ taxes incluses, la première séance peut durer jusqu'à 1 h 30.

Reçus d'assurance : RITMA - Naturopathie.

Attention : les reçus en naturopathie ou en relation d'aide ne sont pas acceptés par tous les plans d'assurance ; ils ne le sont PAS, par exemple, par Industrielle Alliance ni par Canada Vie.

Nous recommandons de vérifier votre couverture auprès de votre assureur.

Ma motivation pour vous accompagner

Formée d'abord au théâtre, puis au cinéma, je suis depuis longtemps fascinée par les histoires que nous nous racontons et, surtout, par le pouvoir qu'elles ont sur nous. L'hypnose ericksonienne se sert très habilement de ces récits pour amener une personne à voyager dans sa légende personnelle et à la faire évoluer. Au cœur de ma pratique, toujours en mouvement, ma première passion (la dramaturgie) marche main dans la main avec la plus récente. Un sentiment d'alignement et… de retrouvailles magiques.

Quel privilège d'être témoin des mouvements qui se produisent chez une personne en train de se rencontrer elle-même. Je crois que cela ne cessera jamais de m'émerveiller.

Julie Rocque

Formations et affiliations de Julie Rocque

Praticienne en Hypnose Ericksonienne

ARCHE – Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne

Praticienne IFS (Internal Family Systems)

IFSCA – Internal Family Systems Counseling Association

Praticienne en Clean Language

Coaching Québec

Maître praticienne en Coaching Limbique

Institut Palo Alto de Coaching Systémique

Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Coaching Québec

Membre RITMA

Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecines Alternatives

Reçus d'assurance en naturopathie

Questions fréquentes sur les séances avec Julie

RV avec Julie